5 raisons de partager ton stress de mariage avec tes amis 🤗

Se confier, c'est déjà se libérer !

Hello mes wedding en herbe ! 👋

On s'imagine toujours que la préparation du mariage va être un long fleuve tranquille rempli d'essayages de robes, de dégustations de gâteaux et de soirées Pinterest... Mais soyons honnêtes deux minutes : c'est aussi une période ULTRA stressante !

Tu sais quoi ? Selon l'inventaire du stress de Holmes-Rahe, se marier figure parmi les 10 facteurs de stress les plus importants dans la vie d'un adulte. Et oui, on est ok là-dessus ? Ce n'est pas juste toi qui dramatises !

Je te partage mon savoir-faire car je ne l'emporterai pas dans la tombe : vider son sac auprès de ses amis est l'un des meilleurs remèdes contre le stress des préparatifs. Voici 5 raisons de ne pas garder tout ça pour toi !

1. Normaliser le stress du mariage, c'est aider tout le monde

Il est HYPER rare qu'un couple traverse l'organisation d'un mariage sans aucun stress, et pourtant, beaucoup gardent leurs émotions pour eux, laissant leurs amis dans l'ignorance de ce qu'ils traversent.

Mon expérience de Wedding Planner : J'ai accompagné plus de 100 mariages, et je n'ai JAMAIS vu un couple traverser les préparatifs sans un seul moment de doute ou de stress. C'est normal !

Que tes amis aient déjà vécu leur propre stress de mariage ou qu'ils le vivront à l'avenir, ça peut être un énorme soulagement d'avoir quelqu'un à qui se confier quand les choses deviennent compliquées avec ta famille, ton budget ou tes attentes. Tes amis pourront peut-être partager une histoire similaire de leur propre organisation qui t'aidera à mettre ta situation en perspective.

2. Tes amis peuvent t'aider à trouver des solutions

La plupart des couples comptent exclusivement l'un sur l'autre pour résoudre les problèmes pendant l'organisation d'un mariage. Mais faire appel à une voix extérieure, moins impliquée émotionnellement, peut apporter un nouveau regard ou une solution à ton problème.

La semaine dernière, Alice et Thomas étaient complètement bloqués sur la disposition de leur plan de table - les familles recomposées, tu connais le casse-tête ! Après deux semaines à tourner en rond, ils ont finalement exposé le problème à leur groupe d'amis lors d'un dîner. En 15 minutes, ils avaient une solution à laquelle ils n'avaient même pas pensé !

Objectif jour J parfait : Appuie-toi sur tes amis quand tu as du mal à prendre une décision ou que tu dois élaborer un plan B en urgence. Un regard neuf fait souvent des miracles !

3. Tes amis peuvent te changer les idées

La raison peut-être la plus importante de parler à tes amis du stress de l'organisation de ton mariage ? Ils sauront quand il est temps de te sortir de ta spirale de stress wedding !

Peut-être qu'ils te proposeront une randonnée, une journée dans un spa, ou débarqueront chez toi avec des billets pour un concert local. Quelle que soit leur méthode, te forcer simplement à penser et à parler d'autre chose que de ton mariage pendant un moment est sûr de soulager une partie de ton stress.

Tu vas vraiment louper l'occasion de te détendre et de rigoler avec tes potes parce que tu es trop occupée à stresser sur la couleur exacte des serviettes de table ? 😉

4. Tes amis peuvent prendre en charge certaines tâches

Si tu en es au point où déléguer certaines tâches de ta liste te semble être la seule façon d'accomplir tout ce que tu dois faire, appelle les renforts !

Mon conseil Wedding Expert : Fais une liste de tâches "délégables" comme la recherche de prestataires, la création des menus ou la déco DIY. La plupart de tes amis seront ravis de venir à ta rescousse et de savoir qu'ils ont contribué de manière utile et positive à ton mariage.

J'ai vu Camille et Laurent organiser une "soirée mise sous enveloppe" avec leur groupe d'amis pour les faire-part. Avec de la pizza et du vin, ce qui aurait été une corvée s'est transformé en super souvenir des préparatifs !

5. Ils te feront rire des choses que tu ne peux pas contrôler

Un bon ami trouvera toujours le moyen de te faire rire des choses qui sont simplement hors de ton contrôle, et le rire est absolument le meilleur remède quand tu es stressée à mort.

Alors, n'hésite plus : mets ta to-do list de côté jusqu'à demain et va passer du temps avec tes amis ! Tout le monde mérite un beau mariage qu'importe son budget ou sa liste d'envies, mais surtout, tout le monde mérite de PROFITER des préparatifs sans se laisser bouffer par le stress !

La Méthode Wedding 💍 Ton Allié Sérénité ✌️

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Si tu veux en savoir plus, tu peux retrouver le programme complet de La Méthode Wedding ici. Et parce que je ne me contente pas de te donner toutes les infos, je t'accompagne jusqu'au bout avec des rendez-vous mensuels en visio. Mon espoir secret (que je reconnais 😜) est de recevoir les belles photos de votre mariage !


Des bisous mes weddings en herbe et encore merci à vous !


Écrit par

Déborah Arnaudy

À propos 🥰

deborah arnaudy créatrice notre envie mariage

Hello 👋 Je suis Déborah, Wedding Experte passionnée depuis 2016.


Tout le monde peut organiser un mariage et plus encore, chacun mérite un beau mariage qu'importe son budget ou ses envies !


Je te partage avec plaisir mes meilleures astuces et mon savoir-faire.

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